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MTCからのお知らせ

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目の紫外線対策はしていますか?~東京MTC学院 船橋校講師N~

2017.6.7


こんにちは爆  笑

船橋校も担当しています、講師Nですラブ

日差しがどんどん強くなり、紫外線対策が欠かせない毎日ですが虹
皆さん肌だけではなく目も対策がかなり重要なのはご存じでしたか?太陽
目に入った紫外線は目だけでなく、日焼けやシミの原因にもなるんです傘
目から入った紫外線によって、目の中の細胞がダメージを受け、そのダメージに脳が反応して、紫外線から体を防御するために「メラニン色素を作れ」という指令が出て・・・パック
なんと怖い目
サングラスに帽子に日傘に・・・晴れ
暑い中大変ですがこれは予防しないとダメですね傘
体内からはにんじん
緑黄色野菜に含まれるルテインや、ビタミンC、ビタミンE、β-カロテン、ビタミンB2、ナイアシン、ミネラルスイカ
鮭などに含まれるアスタキサンチン寿司
目の疲れから肩こりや首の疲れにも繋がってきますから目
目の紫外線対策もしっかりしましょうね晴れ
 東京MTC学院 は今日も元気に開講しております傘